Здоровье
Как питаться зимой для хорошего настроения
36
Зимнее время может стать непростым периодом для многих
Приазовье
Вот это да!
За прошедший год в травмпункт ЦГБ Азова обратилось более 700 человек, больше половины из них дети
30
За прошедший год обратилось в Травмпункт Центральной
Приазовье
Это интересно
Сколько мандаринов можно съесть в день
32
Мандарины представляют собой мощный источник витаминов
Приазовье
Здоровье
Медики назвали скрытые признаки диабета
32
Потемнение кожи в области шеи, складок тела, подмышек
Приазовье
Полезно
Как выбрать сладкие и вкусные апельсины: рекомендации от специалистов Роспотребнадзора
19
В январе разнообразие фруктов ограничено, поэтому стоит
Приазовье
Актуально
Как избежать набора веса зимой: советы специалиста
19
Диетолог рассказывает о правильном питании в холодное
Приазовье
Здоровье
Кому полезны бананы
28
Этот фрукт не только быстро утоляет голод, но и поднимает
Приазовье
Полезно
Как выбрать сыр
73
Сегодня, 20 января, отмечается Всемирный день сыроедов.
Приазовье
Здоровье
В ЦГБ Азова разработали инновационный метод помощи людям с острыми нарушениями мозгового кровообращения
37
В Центральной городской больнице города Азов был разработан
Приазовье
Спорт
На стадионе в селе Самарское провели зарядку выходного дня
58
18 и 19 января на стадионе в селе Самарское прошла
Приазовье
Полезно
Можно ли включить макароны в здоровое питание
29
Макароны представляют собой источник сложных углеводов
Приазовье
Здоровье
Врач рассказал, что нужно делать перед погружением в купель
34
Перед тем как окунуться в купель, важно подготовить
Приазовье
Полезно
Что предпочтительнее есть зимой — рыбу или мясо?
29
Зимой желательно добавлять в рацион рыбу, особенно
Приазовье
Это интересно
Для снижения веса рекомендуется спать минимум 8 часов в день
33
Врач-эндокринолог Мария Калошина из Видновской клинической
Приазовье
Здоровье
Врачи предупредили об опасностях чрезмерного увлечения гречкой
40
Многие сторонники здорового питания готовы ежедневно
Приазовье
Здоровье
Малиновое варенье полезно не только для борьбы с простудами
31
Малина – одна из самых известных ягод, славящаяся своим
Приазовье
Полезно
Проблема с сердечными заболеваниями, для которых кофе может быть полезен
38
Исследования показали, что кофе способствует сохранению
Приазовье
Здоровье
Каких вирусов стоит остерегаться в 2025 году
41
В 2025 году россиянам следует быть осторожными с «птичьим
Приазовье
Здоровье
Морковь укрепляет иммунитет и нормализует сахар
39
Морковь способствует укреплению иммунной системы и
Приазовье
Здоровье
Полезные продукты января
40
На какие фрукты и овощи стоит обратить внимание в разгар зимы.
Приазовье
Актуально
В Китае зафиксирована вспышка метапневмовируса: будут ли ограничения в школах России
33
Вспышка метапневмовируса, зафиксированная в Китае с
Приазовье
Здоровье
Топ-5 полезных свойств творога
26
Творог – это кисломолочный продукт, получаемый путем
Приазовье
Это факт
Диетологи считают, что январь — не лучшее время для начала похудения
43
В этот месяц многие с энтузиазмом берутся за новогодние
Приазовье
Здоровье
Напитки, ускоряющие старение кожи
32
Известно, что алкоголь негативно влияет на печень и
Приазовье
Вот это да!
На Дон может прийти опасный вирус, угрожающий детям и пожилым людям
45
Об этом сообщает газета «Известия», ссылаясь на данные
Приазовье
Здоровье
Какие витамины необходимы зимой
47
В зимний период организм нуждается в дополнительной
Приазовье
Актуально
Советы по восстановлению после праздничного периода
30
Узнайте, как легко восстановиться после праздников
Приазовье
Здоровье
Наиболее полезная крупа, которая превосходит даже гречку и помогает бороться с запорами, способствуя снижению веса
54
В ходе последних исследований была выявлена крупа
Приазовье
Здоровье
Кому стоит избегать мандаринов и апельсинов
48
Специалисты обозначили противопоказания к употреблению
Приазовье
Полезно
Почему стоит отказаться от пакетированного чая
46
Доктор советует переходить на листовой чай и готовить
Приазовье