Если вы беспокоитесь о том, насколько безопасно путешествовать самолетом, спешим вас успокоить. Самолет считается самым безопасным видом транспорта: на миллион вылетов приходится две катастрофы, чего нельзя сказать об автомобильных и других авариях.
Но это с технической точки зрения. В этой статье мы рассмотрим, какие процессы происходят в нашем организме во время полета и как они влияют на наше тело.
Полет подвергает нас радиации?
Полеты подвергают нас радиации, но незначительно — мы получим бóльшую дозу лучей от рентгена грудной клетки. Летая часто, вы действительно подвергаете себя бóльшему риску, но даже экипаж авиакомпании не подвергается значительному воздействию радиации, летая регулярно, чтобы говорить о повышенных рисках заболеть раком.
Как насчет обезвоживания?
В салоне циркулирует сухой воздух, что может привести к обезвоживанию. У тех, кто в целом здоров, это не вызовет особых проблем — иногда лишь возникает сухость кожи, сухость во рту или легкая головная боль. В таком случае может помочь отказ от алкогольных напитков или напитков с кофеином, а чтобы избежать раздражения глаз, смените контактные линзы на очки.
Однако пребывание в условиях низкой влажности в течение нескольких часов могут усугубить существующие заболевания.
А тромбоз глубоких вен?
Распространено заблуждение, что тромбоз глубоких вен (ТГВ) — это то, что случается только во время полетов. Но это больше связано с неподвижностью, чем с нахождением в воздухе. Риски аналогичны, например, если вы находитесь в длительной поездке на автобусе.
Недостаток движения может замедлить кровоток в венах, что приводит к образованию тромбов — обычно в ногах — которые потенциально могут оторваться и вызвать опасную для жизни легочную эмболию. Те, кто недавно перенес операцию, страдают ожирением или варикозным расширением вен, а также беременные женщины относятся к людям, подверженным наибольшему риску ТГВ.
Выбирайте места у прохода, чтобы было больше пространства и возможность встать и размяться, избегайте обезвоживания и чрезмерного употребления алкоголя.
источник: https://health.mail.ru/news/vredno_li_letat_na_samolete/
фото:unsplash.com/CC 0