Всем известно, что собаки — лучшие друзья человека. Но значит ли это, что их нужно пускать к себе в постель? Очень многие владельцы собак именно так и поступают, потому что спать в обнимку с теплым, пушистым любимцем, может, и негигиенично, но очень уютно и приятно.
Некоторые антропологи даже предполагают, что, поскольку собаки спали вместе с людьми с глубокой древности, такое поведение закодировано и в их, и в нашей ДНК.
Как бы там ни было, чтобы решение, разрешить домашнему питомцу спать в вашей постели или нет, было взвешенным, необходимо принять во внимание все «за» и «против». Вот что говорит на эту тему наука:
1. Комфорт и безопасность
В исследовании, результаты которого были опубликованы в 2018 году, принимали участие почти тысяча американок, более половины из которых постоянно спали в одной постели с собаками. Опрос показал, что собака гораздо меньше мешает хозяйке спать, чем, например, муж, и при этом ее присутствие рядом создает заметно большее ощущение комфорта и безопасности. Возможно, потому, что собаки издревле воспринимались, как защитники человека от окружающих его враждебных сил.
2. Антистресс
То, что «обнимашки» с собакой отлично снижают уровень стресса, показывают многие исследования. Хотя большинство из них было проведено не в «спальных» условиях, нет никаких причин, чтобы их результаты не годились для постели – ведь гладить своего любимца и чесать ему за ухом можно где угодно.
Так, в небольшом исследовании, опубликованном в 2017 году, приняли участие 10 владелиц лабрадоров. Все они сдали на анализ кровь до и после того, как в течение часа ласкали своих питомцев. Оказалось, что такое взаимодействие привело к выбросу «гормона любви» окситоцина и снижению уровня «гормона стресса» кортизола. Примерно такие же результаты показывают и более крупные исследования.
Таким образом, чтобы хозяин мог хорошенько успокоиться и расслабиться, очень важно, чтобы во сне у него был физический контакт со спящей рядом собакой, отмечают специалисты.
3. Улучшение работы иммунной системы
Люди иногда выгоняют собак из спальни из-за страха перед бактериями, паразитами или глистами, носителями которых могут быть животные. Такой риск действительно есть. Однако контакт с разнообразными микробами, особенно в юном возрасте, может быть полезен для иммунной системы, так как позволяет ей научиться правильно распознавать потенциальные угрозы и адекватно на них реагировать. А это приводит к улучшению защиты организма от инфекций, а также к снижению риска аллергических и аутоиммунных заболеваний.
Поэтому близкий контакт с собакой, особенно совместный сон с ней, более полезен для иммунной системы, чем просто ее присутствие в доме.
4. Нормализация артериального давления
Все больше исследований демонстрирует, что общение с собакой помогает снизить повышенное давление и в целом полезно для сердечно-сосудистой системы. Причем для такого полезного эффекта достаточно даже просто однократно приласкать своего любимца.
Что уж говорить о совместном сне с собакой — ее присутствие рядом в течение ночи может способствовать гармонизации всех процессов в организме, успокаивая нервную систему и нормализуя работу сердца и кровеносных сосудов, уверены специалисты.
Источник: https://health.mail.ru/news/vredno_li_brat_sobaku_k_sebe_v_postel/