Здоровье
Как снизить калорийность традиционных пасхальных блюд
11
Традиционные пасхальные угощения – творожные пасхи
Приазовье
В целях безопасности
Эти 10 продуктов ни в коем случае нельзя греть в микроволновке — превратятся в яд: запомните этот список
16
Микроволны нагревают жидкость внутри быстрее, чем испаряется пар.
Приазовье
Здоровье
В среду, 16 апреля, Землю накроет магнитная буря
14
В течение прошедших выходных, 12–13 апреля, на Солнце
Приазовье
Здоровье
Почему россиянам стоит ограничить употребление воды перед сном
17
Употребление воды в вечернее время может спровоцировать
Приазовье
Полезно
Прогноз магнитных бурь на апрель 2025
19
Вторая половина апреля принесёт несколько периодов
Приазовье
Спорт
Территория здоровья и спортивных побед: как в Азовском районе развивается спорт
33
Здоровье – это не просто дар, а ценность, которую человек
Приазовье
Здоровье
Назван самый полезный напиток: богат природными защитниками
16
Новейшие исследования демонстрируют, что утренняя чашка
Приазовье
Здоровье
В детской библиотеке Александровки рассказали о здоровом образе жизни
28
К Всемирному дню здоровья в Александровском детском
Приазовье
Советы
Эксперты рассказали, как бороться с амброзией
17
Амброзия многолетняя (Ambrosia psilostachya DC.
Приазовье
Это интересно
Пять мифов о здоровом питании
28
Специалисты Роспотребнадзора разобрали самые распространённые
Приазовье
Это интересно
Кому нельзя часто есть гречку
46
Хотя гречку часто причисляют к зерновым культурам
Приазовье
Вот это да!
Разрушаем миф: ученые доказали пользу пальмового масла
35
Вопреки распространённым убеждениям, пальмовое масло
Приазовье
В целях безопасности
В Азовском районе обработали общественную территорию против клещей
29
В Азовском районе, в сельской местности, стартовали
Приазовье
Спорт
В Самарском стартовал футбольный турнир 
31
В субботу на местном стадионе стартовал районный турнир
Приазовье
Актуально
Что нужно есть в апреле
31
Апрель – порог между зимним покоем и летней буйством.
Приазовье
Благоустройство
В ЦРБ скоро начнут оборудовать кабинеты врачей, лаборатории и регистратуру
54
Елена Олейник, временно исполняющая обязанности руководителя
Приазовье
Актуально
Как выбрать рис
31
Рис занимает особое место в мировом сельском хозяйстве
Приазовье
В целях безопасности
В Азове провели акарицидную обработку территории Центральной городской больницы
27
 В выходные специалисты обработали от клещей территорию
Приазовье
Здоровье
Какие продукты нельзя давать детям
77
Педиатр и гастроэнтеролог Юлия Зотова, ведущий эксперт
Приазовье
Здоровье
Кому нужно обязательно включить картофель в свой рацион
43
По словам врача-эндокринолога Елены Сюракшиной, картофель
Приазовье
Здоровье
Как навсегда отказаться от сахара
34
Многие осознают вред сахара, но продолжают его употреблять
Приазовье
Советы
Почему нельзя жарить картошку на подсолнечном масле: запомните раз и навсегда
41
Подсолнечное масло – популярный выбор, но существуют
Приазовье
Полезно
5 советов для быстрого и безопасного похудения
1к.
Первый шаг к похудению – это снижение потребляемых
Приазовье
Здоровье
Туберкулез остается угрозой: как с ним бороться?
29
Туберкулез — одна из самых древних и коварных
Приазовье
Наш опрос
Опрос: как вы относитесь к табачным изделиям, вейпам и курению в целом?
28
Электронные сигареты, которые появились как заменители
Приазовье
Православие
Как выбрать качественные продукты во время Великого поста
1.3к.
Самый строгий период поста предполагает полное воздержание
Приазовье
Здоровье
Как не набрать вес во время поста
34
Доктор медицинских наук, диетолог Марият Мухина объясняет
Приазовье
Полезно
Как избавиться от пылевых клещей в доме
1.2к.
Пылевые клещи, также известные как дерматофагоидные
Приазовье
Здоровье
Какое мясо лучше всего подходит для здорового питания
35
Рацион питания должен быть сбалансированным и включать
Приазовье
Здоровье
Рацион в марте для женщин с весом от 80 кг
50
Специально для женщин, чей вес превышает 80 кг, разработан
Приазовье