Одна из самых известных примет гласит: «Как Новый год встретишь, так его и проведешь». Как появилась эта идея и стоит ли верить народной мудрости?
В этой формуле нетрудно расслышать отголоски магии подобия1: пусть все последующие дни будут такими, как этот. Если он был полон весельем, изобилием и удовольствием, мы, пожалуй, охотно согласимся.
Но если что-то пошло не так — кто-то заболел, не состоялась назначенная встреча, произошла ссора, в компании оказалось скучно или компании не нашлось, — то мысль о том, что теперь все так пойдет и дальше, не порадует. Что предпринять?
«Если дело в случайности, можно не волноваться: вряд ли случай, над которым мы не властны, будет повторяться следующие 364 дня, — успокаивает гештальт-терапевт Евгений Тумило. — А вот если это результат ваших прошлых действий, стоит задуматься: той ли дорогой вы идете? Грусть или недовольство могут указать на то, что для вас ценно и чего вам в этот раз не хватило, и так подтолкнуть к изменениям».
Может быть, мы начнем откладывать деньги на путешествие, захотим поменять работу или найти новую компанию…
Также в ожидании Нового года мы, бывает, впадаем в детское состояние: ждем, что нам подарят не только подарки, но и сам праздник, а еще лучше — чудо. И расстраиваемся, когда этого не случается.
«Ребенку праздник устраивают любящие родители. Быть взрослым значит становиться таким любящим родителем самому себе», — подчеркивает гештальт-терапевт. Мы можем заранее подумать о том, что нам придется по вкусу, и о том, как это организовать.
Вместе с традицией отмечать Новый год мы унаследовали и представление о том, как это делать «правильно»: в дружеском или семейном кругу, с шампанским, салатом оливье и боем курантов. Шумно и ярко.
Но есть и те, кто празднует иначе или не празднует совсем. Близкие друзья поймут, а знакомые и родственники порой осуждают: может, с вами что-то не так, раз вам не нравится то, что нравится всем?
«Мы, люди, все разные! — не согласен Евгений Тумило. — Для одних праздник — оживленное застолье, для других — наконец-то выспаться. Попробуйте честно ответить себе на вопрос: как я хочу встретить Новый год? Не потому, что так делают другие, а потому, что именно так я буду рад и счастлив».
Новый год и следующие за ним каникулы дают возможность отдохнуть, расслабиться, сосредоточиться на себе и подвести итоги года прошедшего. Решить, все ли нас устраивает или требуются изменения.
Конечно, найти новое хобби, заняться спортом или кардинально изменить жизнь можно в любой день в году, но нам нравится начинать «с понедельника» или «с Нового года». И в этом есть смысл.
«Так мы структурируем хаос возможностей в жизни. Проблема выбора всегда порождает тревогу, — замечает гештальт-терапевт, — а привязать свои планы к конкретной дате — простой способ эту тревогу снизить».
Связанные с датами приметы, представляющие собой закрепившиеся в культуре правила, помогают получить дополнительную мотивацию и обещание успеха.
источник — https://www.psychologies.ru/standpoint/kak-novyiy-god-vstretish-tak-ego-i-provedesh-verit-li-etoy-primete/