Мы все постоянно сталкиваемся с призывами пройти диспансеризацию: яркая реклама в СМИ, настойчивые SMS-сообщения, объявления в поликлиниках и даже напоминания на работе. И почти у каждого из нас в такие моменты возникает естественное раздражение и вырывается знакомая фраза: «Отстаньте от меня с вашей диспансеризацией! Я и сам прекрасно знаю, к какому врачу нужно идти и что лечить»
Но стоит ли действительно так категорично и эмоционально отказываться от бесплатной возможности проверить своё здоровье? Особенно когда вы чувствуете себя совершенно здоровым, ничего не беспокоит, и кажется, что всё в полном порядке? Может быть, пришло время посмотреть на диспансеризацию другими глазами?
Валентина СЕРАШ
Галина Владимировна Терюшкова, врач с 50-летним стажем, заведующая «Центром Здоровья», предлагает вместе спокойно и честно разобраться в этом важном вопросе. Она готова ответить на все сомнения и объяснить, зачем и почему во время диспансеризации, по образному выражению некоторых пациентов, «гоняют по 9 кругам ада».
— Если изложить простым, понятным языком, — говорит Галина Владимировна, — диспансеризация помогает увеличить продолжительность жизни конкретного человека и позволяет ему оставаться здоровым, бодрым, активным и полным сил до самой глубокой старости. Она даёт возможность вовремя поддержать здоровье, обнаружить скрытый очаг заболевания, справиться с ним на самых ранних стадиях, избежать инвалидности и тяжёлого, длительного лечения в будущем. Это не просто формальность — это реальная инвестиция в ваше будущее и будущее вашей семьи.
Ответьте, пожалуйста, каждый для себя честно, без кривления души: «Вы лично хотите прожить долгую, насыщенную и счастливую жизнь, оставаться активным, самостоятельным и энергичным до самого конца?»
Уверена, что ответ у подавляющего большинства людей будет твёрдое и искреннее «Да!».
Тогда давайте вместе с опытным врачом подробно разберёмся, как именно «работает» диспансеризация, какая от неё реальная польза именно для вас и ваших близких — даже если сегодня вы абсолютно уверены, что здоровы. Эта информация может оказаться очень полезной не только вам, но и вашим детям, родителям, друзьям, коллегам и соседям.
С чего начать прохождение диспансеризации?
Шаг 1. Узнайте, можете ли вы пройти диспансеризацию именно в этом году.
Частота прохождения чётко определена возрастом:
— Для людей от 18 до 39 лет — один раз в три года;
— Для тех, кто достиг 40 лет и старше — ежегодно.
Если ваши данные сейчас не совпадают с графиком, не расстраивайтесь — вы всё равно имеете полное право бесплатно пройти профилактический медицинский осмотр, который включает важный базовый набор исследований.
Шаг 2. Запишитесь удобным для вас способом.
Сделать это можно быстро, без лишней суеты и очередей:
— Через удобный портал «Госуслуги»;
— По телефону единого колл-центра или короткому номеру 122;
— Лично обратившись в свою поликлинику по месту прикрепления.
Шаг 3. Соберите необходимые документы.
Возьмите с собой: паспорт, полис обязательного медицинского страхования (ОМС) и СНИЛС. Это весь минимальный набор.
Шаг 4. Придите в поликлинику
В регистратуре просто сообщите, что хотите пройти диспансеризацию. Вам предложат заполнить подробную анкету, где нужно указать даже минимальные жалобы, семейную историю заболеваний, наличие вредных привычек, особенности образа жизни и другие важные сведения. После этого вы подпишете согласие на медицинское вмешательство и получите маршрутный лист — подробный индивидуальный план обследований, который учитывает именно ваш возраст и пол.
Что входит в диспансеризацию? Подробно и по этапам
На первом этапе проводится комплексный скрининг, включающий: измерение роста, веса, окружности талии с расчётом индекса массы тела (ИМТ); измерение артериального давления; анализы крови на уровень глюкозы и общего холестерина; общий анализ мочи; электрокардиограмму (ЭКГ): впервые — при первом осмотре, затем ежегодно с 35 лет; флюорографию (раз в два года); измерение внутриглазного давления (впервые и затем ежегодно с 40 лет).
Дополнительные исследования назначаются в зависимости от возраста и пола: с 25 лет — анализ на гепатит C каждые 10 лет; с 40 лет — ежегодная гастроскопия (фиброгастродуоденоскопия); анализ кала на скрытую кровь (каждые два года до 64 лет, после 65 лет — ежегодно); женщинам от 18 до 64 лет — осмотр гинеколога и цитологический мазок каждые три года, после 40 лет — маммография раз в два года; мужчинам — анализ на уровень простатспецифического антигена (ПСА) в 45, 50, 55, 60 и 64 года; в возрасте 18–49 лет — репродуктивный чек-ап, включающий осмотр уролога или гинеколога и тесты на инфекции, передающиеся половым путём.
После завершения всех обследований вас обязательно пригласят на приём к терапевту. Врач внимательно изучит все результаты анализов, проведёт тщательный осмотр (оценит состояние кожи, слизистых оболочек, лимфатических узлов, щитовидной железы), определит вашу группу здоровья (I, II или III) и даст подробные персональные рекомендации по питанию, физической активности, отказу от вредных привычек и дальнейшей профилактике заболеваний. При необходимости сразу направит на второй этап.
Когда симптомы ещё не проявились — самое ценное время для здоровья
Одна из главных ценностей диспансеризации заключается в том, что она позволяет выявлять серьёзные заболевания на самых ранних стадиях, когда симптомы ещё полностью отсутствуют или настолько незначительны, что человек просто не обращает на них внимания и не идёт к врачу. Многие опасные болезни (сердечно-сосудистые, онкологические, сахарный диабет, хронические заболевания лёгких) на начальном этапе развиваются практически бессимптомно. Чем раньше их обнаружить — тем легче, быстрее, эффективнее и дешевле лечить, а во многих случаях — полностью предотвратить тяжёлые осложнения и инвалидность.
Профосмотры от работы и платные клиники: в чём реальная разница?
Некоторые пациенты возражают: «Я лучше пройду осмотр, который оплачивает работодатель, или заплачу в платной клинике — там, наверное, надёжнее». Давайте разберём этот вопрос объективно вместе с Галиной Владимировной Терюшковой.
Профилактический осмотр от работодателя направлен преимущественно на выявление профессиональных заболеваний, связанных с конкретной работой. Он не включает полный спектр исследований на хронические неинфекционные заболевания и онкологические патологии. Кроме того, результаты такого осмотра не передаются автоматически вашему участковому терапевту. Вас просто информируют о возможных проблемах, а дальнейшая диагностика и лечение в рамках профосмотра не предусмотрены.
Диспансеризация же представляет собой целостную государственную систему. Вся информация сразу поступает к вашему лечащему врачу, который может оперативно назначить необходимое лечение, дополнительные обследования или направить к узким специалистам.
Важные и приятные преимущества диспансеризации
— Проводится совершенно бесплатно по полису ОМС для всех граждан.
— Согласно статье 185.1 Трудового кодекса Российской Федерации, работодатель обязан предоставить оплачиваемый выходной день:
— 1 день раз в три года (для 18–40 лет);
— 1 день ежегодно (после 40 лет);
— 2 дня ежегодно (для предпенсионеров и пенсионеров).
— Все результаты автоматически вносятся в вашу электронную медицинскую карту и всегда доступны на портале «Госуслуги».
— Обычно первый этап можно пройти за один рабочий день.
Где пройти диспансеризацию в Азове?
Самый удобный и комфортный вариант — отделение медицинской профилактики с Центром здоровья:
г. Азов, ул. Красноармейская, д. 113 (рядом со сквером «Березка»).
Телефон для справок: 4-03-48.
Участковый врач, медицинская сестра, сотрудники регистратуры и колл-центра всегда с радостью подробно расскажут, когда и как удобнее пройти диспансеризацию именно вам и членам вашей семьи.
Не откладывайте заботу о своём здоровье и здоровье своих близких на «потом». Сегодняшняя диспансеризация — это ваша реальная и очень выгодная инвестиция в долгую, активную, полноценную и счастливую жизнь.
Галина Владимировна Терюшкова и весь коллектив Центра Здоровья всегда рады ответить на все ваши вопросы, развеять сомнения и помочь пройти диспансеризацию максимально комфортно, без спешки и с максимальной пользой для вашего здоровья.
