Вредно ли хрустеть суставами?

Мы начинаем хрустеть костяшками еще в детстве: круто слышать необычные звуки: хлопки и треск, — когда они исходят из твоих собственных пальцев. Некоторые попадают на крючок, и это становится их привычкой. Многие взрослые съеживаются от такого звука, категорически заявляя, что это очень вредно и может привести к проблемам с суставами в более позднем возрасте.

Откуда берутся эти странные звуки? 

Доктор Бер объясняет, что существует две теории, объясняющие появление хруста.

Вот первая. Все суставы залиты жидкостью. Из нее выходят пузырьки азота, они и издают лопающийся звук. Кстати, мы не сможем услышать хруст два раза подряд, потому что требуется от 25 до 30 минут, чтобы газы снова скопились в суставной жидкости. 

Вторая версия: звук возникает при движении связок вокруг сустава.

Хрустеть костяшками безвредно. Несчастный случай может произойти только при чрезмерном упорстве и старании.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


доступен плагин ATs Privacy Policy ©
Skip to content