Сомнолог перечислил основные причины нарушений сна

Сомнолог перечислил основные причины нарушений сна

Россияне стали чаще страдать бессонницей. О причинах этой тенденции сомнолог Павел Кудинов рассказал информационному агентству «Общественная служба новостей».

По словам врача, нарушения сна чаще всего бывают вызваны тремя основными причинами: тревогой (проблемы с засыпанием), депрессией (частые пробуждения ночью и проблемы с повторным засыпанием) и коронавирусом.

При этом эксперт называет бессонницу с нарушениями процесса засыпания ковидной историей.

«В последние несколько лет, пока продолжается пандемия, наиболее частой причиной являются тревожные расстройства – они мешают заснуть. COVID-19 очень неприятным образом действует на нервную систему», – объясняет доктор Кудинов.

Также сомнолог уточняет, что у молодых людей в возрасте до 35 лет стали чаще встречаться постковидные тревожные расстройства и панические атаки. 

Источник: https://health.mail.ru/news/somnolog_perechislil_osnovnye_prichiny/


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.


доступен плагин ATs Privacy Policy ©
Перейти к содержимому