Часто домашняя аптечка напоминает склад ненужных медикаментов. В ней оказываются и надолго остаются препараты, назначенные врачом для лечения конкретных заболеваний.
В результате найти необходимое средство первой помощи бывает непросто. Поэтому к формированию домашней аптечки следует подходить с умом, учитывая рекомендации врачей и состав семьи.
Общие рекомендации
Чтобы аптечка всегда была под рукой, важно правильно организовать хранение лекарств. Для этого стоит выделить пластиковую коробку или контейнер, который плотно закрывается и защищен от солнечного света. Большинство медикаментов не переносят яркого света и требуют хранения при комнатной температуре. Поэтому коробку лучше разместить в шкафу, чтобы в случае необходимости ее было легко достать. Также следует избегать высокой влажности, поэтому хранить лекарства в ванной комнате не рекомендуется.
Свечи, интерфероновые препараты и некоторые другие медикаменты следует хранить в холодильнике. В теплой комнате они могут расплавиться, а препараты с белковыми компонентами могут потерять свою активность. Коробку с домашней аптечкой рекомендуется размещать в недоступном для маленьких детей и животных месте, так как лекарства представляют собой потенциальную опасность для них.
Чтобы избежать путаницы с медикаментами, не стоит вынимать их из оригинальной упаковки и пересыпать в другие контейнеры. Важно сохранять вкладыши с инструкциями для каждого препарата, даже если они хорошо известны. В экстренной ситуации это поможет быстро определить необходимую дозировку.
Оригинальная упаковка также необходима для контроля сроков годности. На картонной коробке и на индивидуальных блистерах, флаконах или ампулах обязательно указывается дата окончания срока годности. Использование просроченных медикаментов может быть опасным.
Состав домашней аптечки может варьироваться в зависимости от потребностей семьи, но есть определенные группы препаратов, которые должны быть у каждого под рукой. Они помогут оказать первую помощь до приезда врача или дождаться утра для обращения к специалисту. В аптечку не стоит включать средства, которые используются крайне редко.
В домашней аптечке должны быть три основные группы медикаментов:
- Средства для обработки ран и перевязки.
- Необходимые лекарственные препараты.
- Вспомогательные медицинские изделия.
К последней группе относятся пинцет и чистые ножницы для обрезки бинтов или пластырей. К необходимым компонентам относятся термометр (ртутный или электронный) и тонометр. Если в семье есть маленький ребенок, стоит рассмотреть покупку инфракрасного термометра.
Для обработки мелких бытовых травм, ссадин, порезов и небольших ожогов можно обойтись без обращения к врачу, если аптечка собрана правильно. В нее обязательно должны входить несколько видов антисептиков и средств для обработки кожи. Рекомендуется иметь перекись водорода, раствор йода и зеленку. Для промывания ран у взрослых и детей можно включить хлоргексидин, мирамистин или фурациллин. Эти антисептики помогут уничтожить болезнетворные бактерии на коже и могут использоваться для обработки слизистой оболочки рта при простудах.
К необходимым компонентам аптечки относятся различные фиксирующие и перевязочные материалы. Минимальный набор, который должен быть в каждом доме:
- широкий стерильный бинт;
- маленький бинт;
- вата или стерильные повязки из нетканого материала;
- эластический бинт;
- несколько видов пластыря.
Если в семье есть ребенок, можно приобрести детский пластырь с яркими рисунками, чтобы поднять настроение после ссадины. Специальные виды фиксирующих бинтов и пластырей от мозолей и натоптышей можно покупать по мере необходимости, не обязательно хранить их постоянно.
Обезболивающий спрей с лидокаином также должен быть в аптечке. Его можно наносить на ушибы и растяжения для уменьшения боли. В список средств для обработки ран и перевязки также стоит добавить спрей от ожогов, обычно содержащий пантенол, который помогает облегчить боль и ускоряет заживление кожи. Однако, если нужного препарата нет в аптечке, нельзя использовать масло или жир для обработки ожогов.
Лекарственные средства
Если в семье нет людей с хроническими заболеваниями, то большая аптечка не требуется. Важно иметь в наличии только основные препараты, которые обладают универсальным действием и могут использоваться без назначения врача.
Простая домашняя аптечка должна включать следующие группы лекарств:
- Обезболивающие средства – это нестероидные противовоспалительные препараты, среди которых наиболее известны парацетамол, ибупрофен, аспирин и нимесулид. Они не только снимают боль, но и помогают снизить температуру.
- Спазмолитики – лекарства, которые устраняют спазмы гладкой мускулатуры кишечника, сосудов и матки, а также облегчают боль. К ним относятся дротаверин, папаверин и папазол.
- Средства от диареи – это сорбенты, которые способствуют выведению токсинов и вредных бактерий из организма. В каждой аптечке должно быть хотя бы одно из таких средств: смекта, активированный уголь, полисорб или Энтеросгель. Для восстановления после диареи полезен регидрон.
- Противоаллергические препараты – в аптечку стоит добавить антигистаминные средства, даже если аллергии никогда не было. Они помогут уменьшить отек носа при простудах и снять зуд после укусов насекомых.
- Лекарства от простуды – для облегчения насморка необходимы сосудосуживающие капли и солевые растворы. Для снятия боли в горле можно иметь под рукой пастилки для рассасывания или спрей.
- Успокоительные средства – для снижения тревожности и стресса полезно иметь дома таблетки валерианы, валидол или корвалол.
Дополнительные препараты в домашней аптечке
Расширенный набор медикаментов в домашней аптечке необходим, если в семье есть дети, люди с хроническими заболеваниями или пожилые родственники. Для новорожденного потребуются травы для купания, детская спринцовка на случай запора и глицериновые свечи.
Родителям следует иметь жаропонижающие и антигистаминные препараты в детских дозировках. Для малышей до 3 лет можно хранить в холодильнике свечи с парацетамолом для снижения температуры, а лекарства от аллергии лучше приобретать в каплях.
При наличии хронических заболеваний аптечка формируется индивидуально. Для людей с проблемами пищеварения стоит иметь средства от изжоги, а при хроническом запоре – простые слабительные. Тем, кто страдает от гипертонии, необходимо иметь достаточное количество таблеток от повышенного давления, рекомендованных лечащим врачом. В пожилом возрасте основным экстренным средством от сердечной боли является нитроглицерин. Остальные медикаменты лучше приобретать по рекомендации врача, а не на запас.
источник — https://gorzdrav.org/blog/chto-dolzhno-byt-v-domashnej-aptechke/
