Пожилые жительницы Батайска и Ростова-на-Дону каждое воскресенье в любую погоду приезжают на Голубое озеро в Азовский район, чтобы искупаться в свежей водичке…
Екатерина ХОРУНЖАЯ
Многие жители Самарского поселения видели, как по утрам на Голубом озере собирается группа женщин. Все весело и бодро заходят в зимнее озеро. Некоторые только окунаются и, быстро выйдя на берег, растираются полотенцем. А большинство устраивают заплыв. Ведь они любят, когда водичка похолоднее.
Вот так и мы в один из воскресных дней случайно познакомились с нашими героями – «женщинами-моржихами», как они сами себя называют.
20 лет – один маршрут
Каждое воскресенье на протяжении двадцати лет любительницы моржевания встречаются утром на железнодорожном вокзале города Батайска, садятся на пригородную электричку, и минут через 40 выходят на станции Каяла (село Самарское). Затем километра три бодрым шагом идут вдоль дач, и вот они у цели – у Голубого озера.
Родилась эта традиция в 2003 году. Изначально группа ездила на Гребной канал, но однажды одна из участниц группы закаливания предложила поехать на Голубое озеро, в Азовский район. Здесь у нее недалеко была дача. Она рассказала своим друзьям об этом красивом и спокойном месте за городом, после чего «моржи» решили съездить и посмотреть, что же там за озеро…
— Нам очень понравилось, здесь чувствуешь себя расслаблено и, конечно, красоту природы просто не описать. Ведь мы все живем в городе, нам очень не хватает единения с природой, — рассказывает одна из участниц группы – Галина.
Место встречи изменить нельзя
«Батайские моржи» — так называется группа любителей экстремального закаливания, зарегистрированная при батайском городском культурно-досуговом центре. Многим из участниц группы хорошо за 70. Каждая из них пришел в эту группу по самым разным причинам…
— О группе я узнала случайно. Привело меня горе. После смерти мужа мне было очень тяжело, казалось, что жизнь закончилась. Но, когда пришла в группу, поняла, что жизнь продолжается, и впереди у меня еще много интересного, — говорит пенсионерка Ольга.
Для многих – это хобби, повод отдохнуть от ежедневных проблем и встретиться хорошей компанией, чтобы пообщаться, посмеяться и просто подышать свежим воздухом.
Природа – удивляет
В основном, все живут в квартирах, в настоящих каменных джунглях, поэтому приехать в Азовский район для этих женщин – настоящая радость. Особенно хорошо весной: буйство цветущих садов, аромат цветения всего, что может цвести, пьянит с первых же шагов.
— Когда выходишь в поле за дачами, и вас встречают своим переливчатым пением жаворонки, это значит, что вот сейчас откроется взору бирюза озера: жаворонки облюбовали озеро, и живут совсем рядом. С замиранием сердца смотришь на водную гладь – каждый раз оттенки бирюзы зависят от погоды, — рассказывает одна из участниц группы – Лариса.
«Товарищ Сухов»
В коллективе «моржей» лишь один мужчина — Александр Иванович Шутько. Он местный житель, поэтому встречает своих друзей уже на озере, колдуя над костром.
— Здравствуйте, товарищ Сухов. Встречайте своих гюльчатаек, — весело приветствуют его женщины.
В холодное время Александр Иванович разводит костер, чтобы после закаливания можно было погреться. А еще он запекает в костре картошку, чтобы женщины могли восстановить силы после заплыва.
— Мы его очень любим, уважаем и ценим, — говорят «моржихи».
Александру Ивановичу в этом году исполнится 82 года, но он моложав и подтянут. И это – результат закаливания. Как настоящий джентльмен, для своих «подруг» он устраивает разные сюрпризы. Обычно на Дни рождения и 8 марта Александр читает стихи и дарит букеты дамам.
— Для нас самое нелюбимое время года – лето, — говорит Александр Иванович. — На озере людей много, вода теплая. А сейчас – красота. Песочек, водица бодрит, никого нет. Где еще можно подурачиться, детство вспомнить?
Веселы и бодры
А «дурачатся» они так. Включается старенький приемник, из которого над озерной гладью разносится музыка. «Моржи» (или «моржихи»), выбравшись из воды на берег, начинают танцевальные импровизации.
На озере они отмечают все праздники – Дни рождения, Масленицу, День Нептуна и многие другие.
Завтрак на берегу озера
После заплыва в ледяную воду – завтрак. «Моржи» садятся за общий стол, достают прихваченные с собой закуски, термосы с чаем (в основном, травяным), а Александр Иванович уже несет из костра печеную картошечку. Каждый старается порадовать друзей новыми вкусными блюдами – кто-то печет пирожки, кто-то нашел новый рецепт салата или еще каких-нибудь интересных закусок.
За все это время никакого негатива. Зато позитива… даже не озеро – море, океан. Шутки, прибаутки, улыбки, смех звучат над озером.
Всех их объединяет одно увлечение – моржевание. В компании пенсионеров есть люди, которые занимаются закаливанием уже 30 лет. В основном, приходят, чтобы избавиться от болезней. И большинству, действительно, помогает, хотя, конечно, говорить о том, что купание в холодной воде является панацеей от всех бед, нельзя. Если добавить занятия спортом или хотя бы физкультуру, уверяют пенсионеры, эффект будет гораздо сильнее.
Утренняя зарядка и омоложение
После заплыва «моржи» становятся в один ряд, и начинается разминка в виде комплекса упражнений на растяжку, подвижность суставов и обязательно – позвонков. После наши герои проводят дыхательные упражнения по системе Стрельниковой.
Еще один утренний обряд наших героев – это оздоровительные процедуры с использованием местной глины.
— Полюбили обмазываться озерной глиной не только мы, моржи, но и многие отдыхающие летом и осенью. Мы похожи на настоящих африканцев, — смеются наши герои.
Такие «маски» для лица и тела очень полезны для здоровья. Исчезают проблемы с кожным покровом, перестают болеть суставы, уходят болезни вен.
Следят за чистотой
Для наших героев озеро – это не просто повод встречи, а настоящий друг. «Моржи» считают его живым, любят с ним здороваться и разговаривать на разные темы. Пенсионеры тщательно следят за чистотой берега, так как проводят достаточно много времени на озере. Но в летнее время поддерживать чистоту им становится сложнее…
— Толпы отдыхающих варваров замусоривают окружающее пространство. И в основном это делают те, кто привозит на своих машинах десятки полных бутылок, а пустые бросают тут же, — жалуются наши герои.
Несмотря на то, что основной пляж летом регулярно убирают, все равно осенью остается много брошенного мусора, и «моржи» мешками выносят его на свалку.
Наши герои устраивают настоящие субботники, и стараются привлекать к уборке и местных жителей. «Давайте будем относиться бережнее к природе, ведь это наш общий дом! – призывают моржи».
Пример для подражания
Все участники группы «Батайские моржи» – очень доброжелательные, позитивные, жизнерадостные, бодрые и интересные люди. С такими даже в февральское прохладное озеро окунуться – одно удовольствие! Как говорится, наши границы – в наших головах. Когда рядом столько активных здоровых людей, купающихся зимой, это становится прекрасной мотивацией и самому попробовать окунуться в зимнюю водичку.
Жители села Новониколаевка Азовского района, которые регулярно приезжают на озеро на велосипедах, решили взять пример с наших «моржей», и начали потихоньку перенимать их опыт…