Азовский район пережил первую зимнюю метель. На улице холодно и очень скользко.
Сначала убедитесь, можете ли вы самостоятельно подняться. Если чувствуете боль, немедленно направляйтесь в ближайший травмпункт. В Шахтах он находится по адресу: улица Шевченко, 153, ГБСМП им. В.И. Ленина, травматологический корпус, левое крыло. На данный момент только один человек обратился за медицинской помощью после падения.
Без медицинского образования сложно определить — ушиб это или перелом.
Если вам трудно встать — вызывайте скорую, при этом двигайтесь в теплое место.
Если вы поднялись, но не можете попасть в травмпункт, постарайтесь приложить холод к месту удара, особенно в первые 24 часа. Повторяйте процедуру каждые 30 минут с перерывами.
Чувствуя усиливающийся отек, срочно обратитесь к врачу и сообщите о возможном ударе головой. Ограничьте нагрузку на травмированную конечность и, если не удается, получите лист о временной нетрудоспособности. Не игнорируйте травмы, чтобы избежать хронической боли в будущем.
