Еда — в радость, но иногда она превращается в угрозу жизни. Ситуация, когда кусок пищи или мелкий предмет перекрывает дыхательные пути, возникает внезапно: человек не может ни вдохнуть, ни сказать ни слова, лицо краснеет, а затем начинает синеть. Счёт идёт на секунды — до потери сознания и остановки сердца. Именно в этот момент от правильных действий окружающих зависит всё. И даже если вы оказались в одиночестве, спасти себя можно самостоятельно. Как именно — рассказывает простая и эффективная техника, известная как приём Геймлиха
Содержание
Если подавился другой человек (в сознании)
- Встаньте позади пострадавшего, обхватите его руками на уровне талии.
- Сожмите одну руку в кулак и положите его стороной большого пальца на живот чуть выше пупка, но ниже рёбер.
- Второй рукой обхватите кулак.
- Резко надавите внутрь и вверх (по диагонали к диафрагме) — 5 быстрых толчков.
- Повторяйте, пока инородное тело не выйдет или человек не потеряет сознание.
Если человек упал в обморок — начните СЛР (непрямой массаж сердца и вдувания ртом).
Если подавились вы сами (в одиночестве)
- Сожмите кулак и положите его на живот выше пупка.
- Второй рукой обхватите кулак и резко надавите внутрь и вверх.
- Используйте спинку стула, край стола или перила — навалитесь животом на твёрдый предмет в области выше пупка и резко толкнитесь вперёд-вниз.
Что НЕ делать
- ❌ Не хлопайте по спине, если человек может кашлять — это может загнать предмет глубже.
- ✅ Хлопки по спине допустимы только при полной непроходимости (не может ни кашлять, ни говорить, ни дышать) — и то лучше сразу переходить к Геймлиху.
Когда вызывать скорую (112)
- Если человек теряет сознание.
- Если приём Геймлиха не помог за 1–2 минуты.
- Если пострадавший — ребёнок до 1 года (для младенцев техника другая — удары по спине и надавливания на грудину) или беременная женщина (толчки выше, на грудину, а не на живот).
Запомните: кашель — хороший знак, значит, дыхание частично сохранено. Не мешайте кашлять.
